人生をゲーム化して楽しむには

<考える為のヒント>
・「楽しいと思える対象」や「楽しみ方」は、人によって全然違う。
・自分自身が人生を楽しめていなければ、他人に人生の楽しみ方を説く事など出来ない。
・「楽しい」と「楽しむ」は違う。
・理想は、時間を忘れて没頭出来るゲーム(自分の場合は麻雀)よりも、「人生」というゲームの方に没頭したくなる事。
・歴史上最も幸福だった(人生を楽しみ尽くした)人間は、人生の全ての苦を克服した「釈迦」である。
・「マインドフルネス瞑想」「ヴィパッサナー瞑想」を上達し、今を生きる。常時瞑想状態になる事を目指す。
・反応しない。評価しない。観察する事。分析する事。 “人生をゲーム化して楽しむには” の続きを読む

己の6つの武器を知る

まず、64性格の色性格スピード分析法で自分のタイプを把握する。

自分を例にすると、自分はIN/TB/JC型。つまり、
「内向」「直観」「幻惑」「思考」「決断」「慎重」型だ。
真逆の型は、ES/FH/PA型。つまり、
「外向」「五感」「実直」「情緒」「柔軟」「主張」型だ。

適正は、
「マネージャー」「クリエイター」「エンターテイナー」「アナリスト」「デザイナー」「ゼネラリスト」だ。
向かないのは、
「マーケッター」「エンジニア」「コンサルタント」「セラピスト」「エクスプローラー」「スペシャリスト」だ。

自分の武器となる6つのエレメント属性は、
「水」「時」「肉」「磁」「石」「土」だ。 “己の6つの武器を知る” の続きを読む

カラーシンボル

※先に「64性格の色」をどうぞ。
分析した自分の性格の色を覚えやすくする為に、以下表から自分のカラーシンボルを色相から1つ、輝度(明度)から1つ調べよう。
例えば、IN/BT/JC型なら、カラーシンボルは「ラベンダー」と「チャコール」。

ローズ ガーネット マリーゴールド レモン
プラム ワイン ヘーゼルナッツ マスカット
ラベンダー インディゴ ジェード ライム
ラピスラズリ アクアマリン ターコイズ ペパーミント
プラチナ
アッシュ
チャコール
インク

64性格の色

先に「性格スピード分析法」をどうぞ。
※ES,EN,IN,IS=外向五感、外向直観、内向直観、内向五感
※BT,BF,HF,HT=幻惑思考、幻惑情緒、実直情緒、実直思考
※PA,PC,JC,JA=柔軟主張、柔軟慎重、決断慎重、決断主張

ES/BT/PA ES/BF/PA ES/HF/PA ES/HT/PA
EN/BT/PA EN/BF/PA EN/HF/PA EN/HT/PA
IN/BT/PA IN/BF/PA IN/HF/PA IN/HT/PA
IS/BT/PA IS/BF/PA IS/HF/PA IS/HT/PA
ES/BT/PC ES/BF/PC ES/HF/PC ES/HT/PC
EN/BT/PC EN/BF/PC EN/HF/PC EN/HT/PC
IN/BT/PC IN/BF/PC IN/HF/PC IN/HT/PC
IS/BT/PC IS/BF/PC IS/HF/PC IS/HT/PC
ES/BT/JC ES/BF/JC ES/HF/JC ES/HT/JC
EN/BT/JC EN/BF/JC EN/HF/JC EN/HT/JC
IN/BT/JC IN/BF/JC IN/HF/JC IN/HT/JC
IS/BT/JC IS/BF/JC IS/HF/JC IS/HT/JC
ES/BT/JA ES/BF/JA ES/HF/JA ES/HT/JA
EN/BT/JA EN/BF/JA EN/HF/JA EN/HT/JA
IN/BT/JA IN/BF/JA IN/HF/JA IN/HT/JA
IS/BT/JA IS/BF/JA IS/HF/JA IS/HT/JA

自分の性格の色が分かったら、「カラーシンボル」もどうぞ。

(以下は管理者用)
※HSL値のL値は表毎に上から80,60,40,20。
※HSL値のS値は角マスは100,端マスは67,央マスは34。
※HSL値のH値は左上角が330で、角端マスは時計回りで30ずつプラス、央マスは時計回りで90ずつプラス。

6次元の色

濁=白と黒、清=白か黒か
透=赤橙と青縹、鏡=赤橙か青縹か
光=桃紫と緑黄、闇=桃紫か緑黄か

濁と清=鏡(映ったもの次第。映ると濁。映らないと清。)
透と鏡=闇(何も見えないという事は、透過と反射が拮抗。)
光と闇=清(交じりっけない空の境地は、有かつ無。)

6次元分析法

<協調性>
外向型(E)赤橙、前、火、アグレッシブ
内向型(I)青縹、後、水、セーフティ
<感受性>
直観型(N)透、裏、時、インスピレーション
五感型(S)鏡、表、空、センス(セオリー)

<信頼性>
幻惑型(B)桃紫、右、肉、スピード
実直型(H)緑黄、左、木、スタミナ
<合理性>
思考型(T)闇、逆、磁、テクニック(ロジック)
情緒型(F)光、順、電、エネルギー

<流動性>
柔軟型(P)白、上、気、フレキシブル
決断型(J)黒、下、石、タフネス
<同一性>
主張型(A)清、端、金、エクストリーム
慎重型(C)濁、央、土、バランス

4B(4つの分)な生き方

<分離>肉体的側面
「美しく」ある為、己の肉体や所持品の無駄を省いて洗練させるという意味。
簡単に言うなら「断捨離」や「ダイエット」。「ブッシュクラフト」。健康。
<分配>情緒的側面
「優しく」ある為、己の資源(物・心・知・金・時間)を与えるという意味。
簡単に言うなら「献身」や「抜苦与楽」。「コンサルタント」。愛情。
<分類>知識的側面
「面白く」ある為、人や物事を縦レベルではなく横タイプで観るという意味。
簡単に言うなら「分析」や「観察」。「マインドフルネス」。親密さ。
<分担>意志的側面
「素早く」ある為、困難な作業を分けて容易にし効率的にこなすという意味。
簡単に言うなら「委託」や「レバレッジ」。「インベストメント」。誓約。

性格スピード分析法

<協調性> ~意識・マインド・関わり~
話し掛けられるのを待つか。一人の時間が好きか。グループ活動が嫌いか。

YES:内向型(I)セーフティ、マネージャー(運営的)、

内政派、青縹、後、水

NO:外向型(E)アグレッシブ、マーケッター(営業的)、

外交派、赤橙、前、火

<感受性> ~エネルギー・物事の見方・情報処理~
安定性より新規性を優先か。将来を考えがちか。好奇心旺盛か。

YES:直観・未来型(N)インスピレーション、クリエイター(創造的)、

革新派、透、裏、時

NO:五感・過去型(S)セオリー(センス)、エンジニア(模倣的)、

保守派、鏡、表、空

<信頼性> ~信念・ユーモア・ホスピタリティ~
律儀な方か。偽善的に動くことはないか。嘘をつけない性格か。

NO:幻惑型(B)スピード、エンターテイナー(与楽的)、

快楽主義、桃紫、右、肉

YES:実直型(H)スタミナ、コンサルタント(抜苦的)、

禁欲主義、緑黄、左、木

<合理性> ~自然・気質・意思決定・感情の処理~
感情を見せずクールか。協力より効率性を重視か。客観性や合理性があるか。

NO:情緒型(F)エネルギー、セラピスト(道理的)、

社会主義、光、順、電

YES:思考型(T)テクニック(ロジック)、アナリスト(論理的)、

資本主義、闇、逆、磁

<流動性> ~戦術・意思決定・仕事や計画の進め方~
構造やルールを決めたがるか。アドリブが苦手か。選択肢を限定したがるか。

YES:決断型(J)タフネス、デザイナー(計画的)、

全体主義、黒、下、石

NO:柔軟型(P)フレキシブル、エクスプローラー(探索的)、

個人主義、白、上、気

<同一性> ~アイデンティティ・自信・深刻さ~
人目を気にして緊張しがちか。ストレスに敏感か。完璧主義か。成功志向か。

YES:慎重・危惧型(C)バランス、ゼネラリスト(全般的)、

穏健派、濁、央、土

NO:主張・自信型(A)エクストリーム、スペシャリスト(専門的)、

強硬派、清、端、金

※性格が分析出来たら、「64性格の色」もどうぞ。

集中力を高める方法

「今この瞬間、この場所には、『簡単問題』と『容易作業』だけがある。」と思い込む事。

「簡単問題」とは、「複雑な大きな問題」も細かく分類し思考すれば、誰でも理解可能な「簡単で些細な問題」だという事。
「容易作業」とは、「激しく困難な作業」も個々の動作自体を視れば、誰でも実行可能な「気楽な容易い作業」だという事。

「自分の頭は今この瞬間に『簡単問題』だけを考えており、自分の体はこの場所で『容易作業』だけをこなしている。」と思い込む事。
「素早い人」は、「簡単に」考え、「容易く」こなしている。